未分類 2020年4月18日 市原 いいあんばい体操 新型コロナウイルス感染症の影響により、自宅に閉じこもりがちになって体を動かすことが減ると、筋力低下が懸念されます。 自宅で簡単な体操を行うなどして、筋力低下を予… もっと見る